서울문화재단서울, 예술이 되다

구분

'나'와 '너'를 이해하고 관계 잘하기

불안한 마음 다루기

일시

2023. 10. 23 (월) ~ 11. 13 (월)

매주 월요일 14:30 - 17:00 (총 4회)

2023. 10. 27 (금) ~ 11. 17 (금)

매주 금요일 14:00 - 16:00 (총 4회)

장소

서울문화재단 대학로센터 2층 아고라

서울문화재단 대학로센터 2층 미팅룸

모집인원

총 35명

총 12명

대상

- 가족, 직장, 친구 등과 관계에 어려움이 있는 예술인

- 서로의 성격을 이해하고 차이를 극복하고 싶은 예술인 등

- 매우 강안 불안감과 압도적인 신체반응 등으로 힘겨움을 겅험하는 예술인

- 불안감을 포함한 정서조절에 관심 있는 예술인 등

1회차

10/23 (월)

(150분)

제목 : 내 성격 유형 찾기

- 심리검사지를 사용하여 내 성격유형(주도형, 우호형, 표출형, 분석형) 파악하기

- 각 성격유형 별 집단토론

- 4가지 유형 중 동일 성격유형끼리 특성 공유하기 등

2회차

10/30 (월)

(150분)

제목 : 각 성격유형별 특성과 대처방안 모색

- 각 성격유형별 특성파악: 강사교육

- 각 성격유형별 대처방안: 강사교육

- 자신의 성격특성에 대하여 집단에서 의견나누기 등

* 실천해보기: 이번 수업에서 배운 내용을 실제 대상에게 적용해보기

3회차

11/6 (월)

(150분)

제목 : 가장 관계를 회복하고 싶은 사람의 성격유형 파악하기

- 가장 관계를 회복하고 싶은 사람의 성격유형을 가지고 있는 유형에 대처하는 방안 모색

- 역할극을 통한 문제해결 방안 등

* 실천해보기: 이번 수업에서 배운 내용을 실제 대상에게 적용해보기

4회차

11/13 (월)

(150분)

제목 : 참석자들이 대상자들에게 적용한 방법에 대한 효과 등 공유하기

- 각 유형별 특성에 따라 적용한 방법의 효과에 대한 집단 별 토론

- 역할극을 통한 문제해결

- 이후 효과적으로 대처하는 방안 공유 등